この1か月で、
私の生活リズムが完全に狂った。
朝6時20分に起きることに変わりないが、
夜のほうが目が冴えている。
成長ホルモンが出る夜10時から深夜2時に寝るべきという持論は、
自分で壊したようなもの。
夜型生活で困るのは、
午前中が非常に厳しい眠気に襲われ、
作業効率が低迷すること。
しかし、何事も踏ん張りどきというものがある。
自分のこともやりたい、家の掃除もしなきゃならん、仕事は待ったなし。
優先順位は仕事・家・自分となっているため、
非常に疲れているのは確か。
でも、なぜだろう・・・ものすごい充実感がある。
とはいえ、今夜もまだ眠れない・・・。