フットサルとアジアカップ

今日は約1～2年ぶりのフットサル。

もう下半身がパンパン笑

いやー、ビールが美味かった

んで帰宅後のアジアカップ決勝♪

いやー素晴ら試合でした

芸術的なゴールをありがとー

さと男でした


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フグ鍋と寿司とのハーモニー

えー、今日は会社の達成会で、
大学の友人が修行してる、霞ヶ関は寿司処よね山にてふぐ鍋コースを頂きました

いやー、ホントに美味しかった

そんな美味しさをみなさんと分かち合えればと、日記に刻みますw

まずは鍋の前に色々と頂きました

こちらは雲丹と、子持ち昆布やあわびなど

そして白子ポン酢にさざえのお造り

お刺身盛り合わせ

からの～
ふぐの薄造りカモーん

いやーこれだけでも満足なのに、
このあとふぐ鍋を頂きました

んで締めは雑炊

からの～
雲丹と鯵のにぎりが締めでしたー♥

いやー、こりゃまた満足( ^ ^ )/
チームのみんなも喜んでくれてたしホントに良かった

ご馳走さまでした、
の、さと男でした


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さと男のスウィーツ＆グルメコレクション

ということで、
タイトルの通り、
最近食したものをPhotoでご紹介

まずはこちら、、

渋谷SUZUCAFEのシャンティフレーズこと、苺ショートケーキ

そして、こちらはトッピングで大好きなバニラアイスを添えたversion♥

何回食っとんねんという感じですが笑

さて続きましてこちら、

渋谷FRAMESの苺の紅茶シフォンケーキ

そして、こちらは原宿瑞穂の豆大福♪

フレッシュネスのミニドーナッツ笑

さてさて、ご飯ものにいってみよー
こちらは原宿のおいしい和食屋さんの
藤乃のランチ

まずはすき焼き丼

生姜焼き丼

鮪山かけ丼

鰈のフライ定食

続きまして、皆様ご存知原宿餃子楼の焼餃子

そして渋谷道玄坂の隠れ店、春夏秋冬の特上ランチ¥1000♥

皆様、ぜひお試しあり

さと男でした


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あしたのジョー。いやあしたの力石。

ついに来月の2月11日に公開される映画「あしたのジョー」

その映画で力石徹を演じるのが、
我らが伊勢谷友介さん

この映画のために体脂肪率も4%かその辺までにしたそうな

すごいですねー
楽しみですねー

先日21-21でお会いさせて頂いた時も
その名残もあり、かなり締まってましたねー

まぁここまでは難しいかと思いますが、僕もこないだカウポンでケビン山崎さんのトータルワークアウトの3回体験も購入しましたし、春までにはまた新たな身体作りをしていきたいですな

てかこれなんかまじでリアルに再現

ちなみに小ネタとして、、、
この時についたトレーナーは、
特命係長只野仁で、あの高橋克典の肉体改造でもトレーナーを努めた方の
ようでせ

と、いうことで、
さと男でした



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地元結婚式2泊3日の旅(後編)

というわけで日記の続きw

式が始まり、乾杯から余興まではあっちゅーまでした

男4人で歌のプレゼント
ゆうじはAKBの格好で安室のキャンユーセレブレイトを

無事式も終わってハッピーハッピー

からの2次会は何故か突然の司会依頼が笑

ということでデカちょーネクタイをはめて司会を全う

この日は結局5次会まで飲んでましたー

楽しい1日でした
去年の話ですがw

さと男でした～

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つよしとゆーじと乾杯。

昨日は代々木体育館で人生初のN渕つよしのライブにじもてぃのゆうじとイッテキマシタ笑。


小さいときによく家や車で流れていたし、確かにマッチョになってからは殆ど聞かなくなったけど、おとんと同世代にもかかわらずあの凄いバイタリティを人生で一度見たいという理由で意を決して行ってきましたーw


予想通り影響受けまくりの人達がたくさんいましたー笑

ライブSTART♪
とりあえず全く知らない曲が続き、
当初はあれまーって感じだったけど、
やはり小学生の頃のが流れると気持ちはあがりましたね笑

とんぼ
乾杯
などなど。

会場は超満員

ゆうじは、勇次という曲で上がってました笑

終わったあと、デコトラの前でパシャり

いやはや、最後まで走り廻っていた体力、身体、気持ち、勉強になりました


あと20年、
おれもがんばろー\(//∇//)\

さと男でした


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博多焼とん つきろく

昨日の夜はジムの後、神泉の「つきろく」へ。

ここは串揚げや和食がうまい

ご紹介しますね

あん肝

鶏刺3種盛り

串揚げ各種(でかいのは長芋)

筍焼き

ちなみに全部食いかけの写真笑

ここは全部うまい

雰囲気もいいし、ぜひオススメちゃん

この日は早めに切り上げカタール後半戦へ備えました

帰って早々に香川が同点ゴール

ナイスタイミーング

では、今日も1日天気がいい

さと男でした



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ケーキ＆ギョーザ

今日は会社のアシスタントの子が誕生日ということで、定時過ぎたところでケーキでお祝い

美大卒の先輩が書いたイラストをモチーフにしてケーキを注文

ちなみにアイコンにしてるオレの似顔絵を書いてくれたのもその先輩☆

ハッピーでかなりいい感じだ

そしてluxuryroseというブランドのレセプションパーティに顔を出し、その後地元ぃと渋谷の博多餃子603へ

ここのタマネギ餃子はオススメです

ではまた明日。

さと男でした


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マツコ、、ん、、、マツオ？w

今日もホンマでっかＴＶに出てたりと、最近人気者のマツコDX

ネットで出回ってるので見たことある人もいるかもしれないけど、数年前のマツオ？時代の写真はこちら

男らしいね( ^ ^ )/
やだぁー恥ずかしい～も～

現在毎日更新中のさと男のBlog。
このまま頑張って更新しまーす

では。
さと男でした




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ボクシング

機能的な身体作りを目指して、現在の筋力トレーニングに加えて、ゴールドジムでも出来るボクシングトレーニングであるサンドバッグ叩きもすることにした

やはりボクシングジムに行くのは頑張っても週に1回だ。

であればゴールドジムで何か出来ないかと考えた。

自分のグローブがロッカーに入るかが不安だが、本日からトレーニングに入る予定

久々のボクシング、身体動くかな

フォームが崩れるのも怖いので、2月からは回数券でもって、たまにはボクシングジムに行ってトレーニングをしようと考えている

ってかオレは何を目指しているのか 笑
ま、がんばろーっと。

と、いうことで、

さと男さんでした

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