dinner。

スタジオ終わった～★☆



昨日今日は特に長時間歌いこんだからかなり喉が疲労してるみたいや;;




てことで今日の晩メシは










喉にいいと言われるレンコンと鉄分豊富なひじき、

あとスーパー閉店間際で半額やったからチキンっ!!




いつもの拓では考えられないヘルシーメニューやな!!(・∀・)笑





ほんでこれ食べたら再びワンマンへ向けての作業開始だっ!!