初ブログ！
なのに話題はしょっぱなからダイエット―――――
生まれて物心ついた時から、ダイエットをしている気がします。
今年、ついに30歳に突入し、ますます脂肪が体からとりづらくなり、代謝の衰え
と肌のたるみ
に日々悩みもがき葛藤しています
これではアカーーーーーーン
と、言うわけで毎年恒例になりつつありますが、今夏からはじめます、「チーム・マイナス6kg」。
このアメブロにもあるかしら、こういうの。
何かみんなで集ってダイエットとかやってたら、ぜひ声かけてください。
ちなみに「チーム・マイナス6kg」も、随時チームメイト募集中です
ダイエットが「絶対に必要だ」という方、どしどし入ってください。
でも、たとえば「45kgだけど、40kg前半まで落としたいわぁ」とか言う人、ご遠慮ください。
もう十分に落ちてるでしょ
いったいこれ以上どこを落とすっていうの
内臓
と、言うわけで、本日から取り入れたダイエット法。
『夜のウォーキング＆1食分芋へスイッチダイエット』
夜のウォーキングは、そのままです。夜に歩きます。
何で昼間歩かないのか？って？だって仕事があるでしょ。
そのうえ、走ってたりウォーキングしてゼイゼイしてる様が、世間一般の目にさらされてしまうでしょっ
1食芋へスイッチ、というのは、以前何かのTV番組で、3食のうち1食をサツマイモ150gに変えて食べるというもの。これで結構やせれたとの事。ほんまかいな？
でも実践します。効果があるかも知れないものは全部やってみますから(←わらにもすがる思い
)
そもそもなんで30歳になるまで脂肪をほったらかしにしたかというと、
いや、ほったらかしにした記憶はサラッサラ無いんですが、でもやせなかったんです
今回の理由は、今お付き合いしている方が、驚くほどスタイルが良いから
なんで私を選んだのかしら、この人。深刻な乱視かしら？
私の体型がダブって見えてよく輪郭がわかりませんでしたとか、そういうやつかしら？（んなわけあるか…)
ともかく、スタイル抜群の彼氏がこんな私を愛して早2年。
もーいい加減スタイル良くなって、夏は「デブ禁忌服
」を着ていけるようにならなくては！
今夏の目標は市民プールデビュー
見せるわよ、足も腕もウェストも！
あ・ちなみに「デブ禁忌服」というのは、以下にあげられる服が相当します
カットソー・ノースリーブ（処理し切れてない二の腕のたるみがさらけでてしまうため）
ホットパンツ（セルライト付のふとももが世間に触れるのを防ぐため）
白のワンピース（膨張色だから）
ビキニ（・・・説明不要）
その他、体のラインがあからさまにでる服
以前太ったマライヤ・キャリーが、白のタイトドレスを着てＴＶ
に映ってましたが、
あんなの、着たらだめです。真剣に。スタイリスト付いてるんでしょ
なんであの服チョイスしたのかしら
ちなみに現体重とか体脂肪率は、一定期間非公開です
とっても人様に見せれるようなものではありません。
「一定期間」後、見せれるほど落ちたら、公開していきますので
応援お願いします
さぁ今日も走るぞー、ファイヤーーー