肩と腰にキてます

首が回りません！！

しかも腕も上がらない！！

腰も痛いっ！！

誰かワタシにマッサージをプリーズ！

ワタシね、実はマッサージが得意なんです。

よくマッサージしてあげるんですよ。

いろんな人に。

コリとかツボとか、わかっちゃうんですよね。

重宝がられる、このゴッドハンド←自画自賛

自分で自分のコリをほぐせないのが最大の悩みです。（笑）

肩こり体操とか腰痛体操も効果的なんですけど

ワタシのこれまでの経験では

肩こりにダンベル

が効きます

ダイエット目的でダンベル体操をしている間は

不思議と肩こりの悩みが無くなっていました。

ダンベル体操に挫折してから気付いたんですけどね。(;￣ー￣A アセアセ・・・

温泉にでも浸かって、全身ほぐしてもらいた～～い・・・と思う今日この頃。

・・・え？

ダンベル体操？

めんどくせぇ～！(ノー"ー)ノ ┫ ゜・∵

昨夜なんですが、ワタシのブログがランダムモードに入ってますよ～と

ゲストブックに知らせてくださった方がいました。

なんじゃそりゃ！？と思ったのですが、一応調べたところ

「ランダムブログ」のボタンを押したときに飛んでいくブログに登録？

された状態になったようなんですね。

なんでも、それになると通常よりもアクセス数が伸びるとか。

Yahoo!ブログって、いろんな機能があるんですね。

どーせアクセスしてくれるなら！と思い

被災各県（主に東北6県）のホームページから情報を拾ってみました。

ちょびっとでも役に立ってたらいいな。

いつも来て下さっている皆さま

ランダムで飛んで来て下さった皆さま

どうもありがとうございます。

でも一時的なもんらしいので・・・残念。（笑）

これからも日々精進で頑張っていこうと思います。