最近ハマってる睡眠アプリ。
高得点が欲しくて早寝するようになったんだけど、今日は久しぶりにやぎさんに行って飲み。
飲むと眠くなるけど、それが醒めると覚醒して今度は眠くなくなるので今日は夜更かし。
明日のスコアは悪そうだから嫌だなぁ。。。
ちなみに寝てるのに「起きてる」ってなってる波形が出るけど意識はないっす。
安定して40dbの大いびきをかきながら寝てるらしいっす（笑）
アドバイス的なコメントに「パートナーの安眠を妨害してる」って書かれるけど1人です（笑）
クルーズのパートナーのよしみちゃんも大いびき派なのと、お互いそんなもんじゃ起きない睡眠力をもっているので問題なし（笑）
いびきも自動的に録音しといてくれるんだけど、ほんと、毎日同じ感じ。
無呼吸はなさそうだから安心（笑）
それより季節の変わり目の温度変化についていけない更年期のホットフラッシュが激しいっす。
すでに安眠にはアイスノンが欠かせない。って思ってるんだけど、データみたらスヤスヤ寝てるね。
そんなこんなで、おやすみなさい。。。