ダイエット。 | 深夜のしゃべりたい欲を満たすひとりごと

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記憶力皆無の脳を助けるための日記

久しぶりに本格的ダイエット期間に突入!!


もうさぁ、何年かに一度はダイエットブーム来るんだけど、痩せないのさ。腹が減るし(笑)


んでコロナ禍で、もう痩せない!と決めたんだけど、それにしてもこんなに食べたいだけ食べると太るもんかね(笑)


まあ、美味しいものを本当にたっくさん食べた結果だから、それはそれでいーんだけどさ。


何かと不自由もあるから、プロの手も借りつつ2ヶ月ほど本格ダイエット期間ということで。。。


食事量減らしたりの助走期間はすでに始まってたんだけど、ダイエット始まったら食べられないと思うと、ただ普通に食べてたカップラーメンやコンビニ飯まで夢の贅沢品に見えて美味しいのさ♪


禁じられたことをするのって特別に楽しいよねん♪


そんな、私を知り尽くした私が考えたのが助走期間は緩めの決まり。

んで、本格期間はちゃんとやりつつも、その後はキープしないで再び太るのもOKというストレスフリーダイエット(笑)


この性格直さなきゃ痩せないね。ま、いいけどぉ、。


んで、昨日もだいぶ歩いたけど、今日は途中ダッシュも入れてみた。


何度か走ってみたら、突然地面を蹴って前に進む感覚が甦ってきたんだ。


ああ、走るってこんな感じだったかも(笑)


ダッシュもそうだけど、持久走みたいなランニングの感覚も、ああ、そーだった。斜め前だけ見て心を無にするやつだ。。。と。


3日坊主でもやらないよりはマシ。が信条だから気が楽(笑)


まあ、終わりが見えてるから頑張れるかもぉ。


宣言しといた方が皆んなも協力してくれるかもしんないしね。


ということで、ダイエットしとりまーす!