仕事だったから、日帰り大阪して写真はこれだけ(笑)
早起きしても早寝はできないからずっと睡眠不足な気がする。
気がするだけで寝てるんだけどね。
寝る時間がないときでも、寝るのと同じ姿勢でスマホコチコチとか、テレビ観てるのは身体にとっては寝てるのと同じだから睡眠時間に数えてよい。というのがマイルール。
それなら1日10時間は寝てるかも(笑)
ゴロゴロする時間はあるんだけど、いざ寝るぞ。の体勢になるのがめんどくさくて寝てないだけなので。
食べなくて死ぬ人はいるけど、寝なくて死ぬ人はいない。疲れたらどんな体勢でも寝ちゃうからなんだって。
だから大丈夫♪
週末のさくらんぼ狩り旅行までもうちょっと。
がんばろ。