イライラの虫…

怒らない作戦中のはずなのに、コメカミチリチリするような怒りばかり湧く。
「怒りは敵と思え」
の言葉通り、苛立ちから冷静な判断までの時間が長くなっている。

ちょっと脳内情報が多すぎて消化不良で苛立っているのかも。
不必要なことに首を突っ込んでかきまわしている感じだなあ…

こーゆーときは…

ポクポクポク…

チーン！

自分の仕事の単純作業で片付く仕事をいくつか完了させて、スッキリ感を持とう。
仕事もはかどるし頭の中も整理されるはず！