口内ケアできてますか？

こんにちは、 undemiです。

10月ですが、まだ日中は暑いですね

朝晩との温度差がありますので、体調にはくれぐれもお気をつけ下さい。

さて、今日はお口ケアについて・・

マスク生活が続き、口内は「歯周病菌と虫歯菌の宝庫」と言われています

原因は口呼吸と乾燥

現代の成人８５％が歯周病とか？

知らない間に進行し、痛みもないため、歯を支える組織にダメージを・・

怖いですね

そう考えるとお口の中の状態は

健康的に年齢を重ねていくためにも、とても大切になります。

また、マスク生活で、たるみ、しわなど・・美容にも影響が

ある口元美容スペシャリストの方が

更年期に起こりやすいトラブルについて、こう語られておりました。

女性は更年期から閉経までの間、身体だけでなく、お肌、髪、色々と変化が…

女性ホルモンが低下することで骨密度もさがり、噛む力が弱くなり、唾液分泌が減少…しっかり噛むことで若返りホルモンが分泌するそうです

お口問題は、健康にも美容にもかかわること。

80代になって20本あることが理想と言われますが、毎日の歯のケアはとても大切に思います。

こちら天然木曽檜歯磨きジェル

天然ヒノキ水が歯周病菌や虫歯菌を99.9%除菌

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使用されてる方からもこんな嬉しいお声が

・歯が白くなった気がする（汚れが沈着しにくい）

・以前に比べ、歯石が溜まりにくい

・口の中がサッパリ気持ちが良い

・口臭が気にならない　　　　　　

　など・・

認知症予防にも（歯周病からくる）

歯ブラシだけでは取りきれない汚れは、デンタルフロスがお勧めです

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