もう、そろそろ仕事始めを迎えていらっしゃる方もチラホラ
お正月、思いっきり遊んで、
体調を崩されてる方もいらっしゃるのでは
ぞうさん です3月からyogaをするようになった私。
yogaの先生はいつも元気で、ここ数年は風邪をひいていらっしゃらないとの事
その秘訣を聞くと、
【yoga と ぞうさん】らしい。。
ぞうさん＝鼻洗浄
初めて1か月経ちますが、
かなり慣れて、ある意味病みつきです
【恋人や愛する人の前ではやらないでください。とても情けない顔になります】
【百年の恋も冷めてしまいます】
との注意書き
だよね、やれないよね（笑
皆様、ご自愛くださいませ
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