最近どうも体力がない気がします。暑さのせいか分かりませんけど、鬼ヶ城を登っているときに途中でダッシュができません。身体が重くて足が前に出ない感じです。ダイエットのために少し負荷を増やそうと思ってなかなか出来ないのは、デブのせいか加齢のせいか暑さのせいなのか。そう思っていました。
で、ふと考えたのですが、ここのところずっと走っていないなと思い当りました。せいぜい雨に濡れるのを避けて小走りするくらいで、ここ一年以上、ちゃんと走っていません。
ということで、四王司山の下りの最後に少しだけ走ってみました。そしたらまぁ、足は上がらない、前に出ない、手は振ってない、姿勢はままならない、すぐに息はあがるなどと、走りを忘れた哀れな猿になっていました。猿に怒られそうですが。
大人になってずいぶん経ちますが、走る機会がめっきり減っています。なんか残念な気分になったので、ちゃんと走れるようになりたいと思うのです。お子様には分からない気持ちなのだろうと思うのです。