昨晩のジムワークでいよいよ本格的にキック再開です。
先日の体験で腫れまくったスネも、
二度目となると不思議なものであんまり腫れず、
やればやるほど階段を上がるのを肌身で感じることができます。
スポーツジムに通っていたのも大きく影響しているようで、
筋肉痛も軽いものばかり。
サンドバッグを何度も蹴ることで、
下半身の安定感が格段に上がる。
これからの成長が楽しみです。
なんか３３歳にもなって「成長できる」って、
とてもうれしいですな。
ストレスも解消されるから爽快感が半端ない。
少林寺やってたときの「修行」って感覚を思い出しますね。
自分を鍛える。養う。
心の鍛錬。
いろいろ洗い流されるなぁ。