おはようございます。


今朝も4時に起床できました。


ここ最近は安定した起床時間が続いています。


これも目的意識を持っているからできることです。


そして継続していくと、身についていきます。


それでは今日も名言を読みましょう!







「あなたは心で正しいと感じることを行いなさい。
 どちらにしても批判されるのだから。
 やっても非難され、やらなくても非難されるのです。」
(エレノア・ルーズベルト/フランクリン・ルーズベルト大統領夫人)


Do what you feel in your heart to be right-
for you'll be criticized anyway.
You'll be damned if you do, and damned if you don't.
- Eleanor Roosevelt







さて、今日の名言はエレノア・ルーズベルトのことばです。


私たちはつい人の目、人の考えを気にし過ぎてしまいます。


それが私たちの行動を左右することがあります。


でも、彼女が言うように、やってもやらなくても批判、非難
されるときはされるのです。


そうであるならば、自分の心で正しいと思うことを恐れず
に行った方がずっといいですね。


批判や非難を恐れずに前進しましょう。


<昨晩就寝時刻午前12時、今朝起床時刻午前4時、
 睡眠時間4時間>