おはようございます。


今朝もウォーキングのために外に出ました。


家の中は暑かったのですが、朝のひんやりした
気持ちの良い風が起きたばかりの私を包んで
くれました。


気持ちの良い一日をスタートできました。


私の済んでいるところは昨日とても暑く、会う人
会う人との挨拶は「今日はとっても暑いですね。」
でした。


暑さに負けないように今日も一日過ごしたいものです。


そのためにも名言でスタートしましょう!





「幸福は蝶々のようである。
 追いかけるといつも手が届かないが、
 もし静かに座っているなら、
 あなたの上に舞い降りてくるだろう。」
(ナサニエル・ホーソーン/アメリカの小説家)


Happiness is like a butterfly which,
when pursued, is always beyond our grasp,
but, if you will sit down quietly, may alight upon you.
- Nathaniel Hawthorne








今日の名言を読んで、だれもが心当たりがありそうですね。


必死に幸せを求めて、もがけばもがくほど、得ることが
できないでいます。


実はもがかずに、静まっていれば近づいて来てくれるのに。


これもまた、私たちのこころの状態が大切なのでしょう。


心が静まるためにこの動画をご覧(お聞き)ください。


Naturally 7というアカペラグループの歌です。






<昨晩就寝時刻午後12時、今朝起床時刻午前4時、
 睡眠時間4時間>