おはようございます。


今朝も気持ちの良い目覚めを感謝。


残念ながら起床は4時を4分過ぎてしまいました。


いつもは4時前には目が覚め、4時をお迎えする
のですが・・・今日は気づいたら4時。


バイブモードのアラームが震えたのかも分からない。


よく4分過ぎて起きれたものだ。


今朝も澄んだ空気の中をウォーキングできた。


体だけではなく、こころも清々しくなる。


それでは、今日も名言!








「自分自身を見るために、他人のメガネを借りてはいけない。」
(サイモン・トラヴァグリア/ニュージーランド人・ITを題材にした小説の著者)


Don't borrow someone else's spectacles to view yourself with.
- Simon Travaglia







さて、今日の名言は自分をどうみるか?


日本人は、私も含め、他の人がどう自分を見ている
かがとても気になってしまうけれど、他人の評価で
ふりまわされないようにしたいものだ。



<昨晩就寝時刻・・・11時前後・・・思い出せない。
 今朝起床時刻午前4時4分、睡眠時間5時間程度>