おはようございます。


今朝も目標起床時刻に起きることができて感謝。


3月後半から4月にかけてかなり記録している
起床時刻のグラフが乱れましたが、
だいぶ落ち着いて来たようです。


年度末・年度初めでかなり忙しかったこと、
またスケジュールの不安定が原因にあったの
ですが、スケジュールが落ち着いてきたこと
と、最近の早朝のウォーキングが良い結果を
もたらしているようです。


それでは、今日も名言を!








「失敗とは転ぶことではなく、立ち上がるのを拒むことである。」
(中国のことわざ)


“Failure is not falling down but refusing to get up.”
- Chinese Proverbs


音声による名言<週末スペシャル>

[VOON] 中国のことわざ2010/5/29









さて、今日の名言にも励まされます。


早起き、短時間睡眠、仕事、人間関係において
転ぶことも多いですが、立ち上がることを忘れ
ないようにしたいと思います。


転んでは立ち上がり、立ち上がっては転んで行く
中で、強くなっていけるのはありがたいことです。


<昨晩就寝時刻午後11時20分、今朝起床時刻午前4時、
 睡眠時間4時間40分>