グ～ッド・モーニング！おはようございます！！！
今朝も四時起床で、一日を意味あるものにできそうです。
それでは、今日の名言を・・・・・
「成功は最終的なものではないし、
失敗は致命的なものではない。
重要なのは継続する勇気である。」
（ウィンストン・チャーチル）
“Success is not final, failure is not fatal:
it is the courage to continue that counts.”
- Winston Churchill
前日はどうしてもやりたいことがあったため、
睡眠時間が短くなって、起床時刻もいつも
より一時間遅くなってしまった。
さすがにアンクルの歳になると無理は
きかないけれど、継続とはすごいもの
で４時頃には目覚められるように
なっている。
これも２年弱継続している結果だ。
２００８年の１月２１日にスタートしたブログ
の最初には早起き・短眠のために読んだ
本のリストを上げている。
そこからスタートだったようだ。
もう一度リストアップしておきます。
朝４時起きの錬金術（中島孝志）
朝１０時までに仕事は片づける（高井伸夫）
あなたを変える超熟睡短眠法（藤本幸憲）
３時間熟睡法（大石健一）
朝の習慣を変える人生はうまくいく（佐藤高雄）
頭と体が強くなる４時間短眠法（酒井洋）
快適睡眠のすすめ（堀忠雄）
眠りを奪われた子どもたち（神山潤）
頭をよくする短眠法（松原英多）
今朝も四時起床で、一日を意味あるものにできそうです。
それでは、今日の名言を・・・・・
「成功は最終的なものではないし、
失敗は致命的なものではない。
重要なのは継続する勇気である。」
（ウィンストン・チャーチル）
“Success is not final, failure is not fatal:
it is the courage to continue that counts.”
- Winston Churchill
前日はどうしてもやりたいことがあったため、
睡眠時間が短くなって、起床時刻もいつも
より一時間遅くなってしまった。
さすがにアンクルの歳になると無理は
きかないけれど、継続とはすごいもの
で４時頃には目覚められるように
なっている。
これも２年弱継続している結果だ。
２００８年の１月２１日にスタートしたブログ
の最初には早起き・短眠のために読んだ
本のリストを上げている。
そこからスタートだったようだ。
もう一度リストアップしておきます。
朝４時起きの錬金術（中島孝志）
朝１０時までに仕事は片づける（高井伸夫）
あなたを変える超熟睡短眠法（藤本幸憲）
３時間熟睡法（大石健一）
朝の習慣を変える人生はうまくいく（佐藤高雄）
頭と体が強くなる４時間短眠法（酒井洋）
快適睡眠のすすめ（堀忠雄）
眠りを奪われた子どもたち（神山潤）
頭をよくする短眠法（松原英多）