「私たちはずっと前進するか後退するかのどちらかである。
 この人生において停止しているなんてことはない。」
        (ジェームズ・フリーマン・クラーク/牧師・作家)




We are either progressing or retrograding all the while.
There is no such thing as remaining stationary in this life.
- James Freeman Clarke




おはようございます。元気に目覚めましたか?




昨日の名言では人には三種類あるとありました。




あなたはどのタイプでしたか?




今日の名言はさらに進んでいます。




人は二種類しかいないということです。




前進する人か後退する人か?




前進していないなら後退している。後退していないなら前進しているのですね。




後退しないように、前を向いてまっすぐ歩きたいものです。




<昨晩就寝時刻午後11時26分、今朝起床時刻午前5時6分、
 睡眠時間5時間40分>




久しぶりに3時起きにトライしようとしましたが、撃沈しました。




習慣を作るのは難しく、壊れるのは早いことを感じています。

























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