「情報は力である。」(サム・ウォルトン)
おはようございます。日曜日の朝です。
お目覚めはいかがでしょうか?
新しい一日、新しい一週間を元気に、ワクワク、ニコニコ
と過ごしていきましょう。
情報は力です。もちろんそれを有効利用すればですが。
しっかりと情報を収集すること、それを用いて行動する
こと、これが私たちに成功や成長をもたらします。
今日は日曜日、本を読むなり、ネットを使うなり、人と
話しをするなりして、良い情報をインプットしましょう。
<昨晩就寝時刻午後10時ごろ、今朝起床時刻午前4時8分、
睡眠時間6時間8分>
ご覧のように起床時刻グラフはここしばらくかなり乱れて
います。一時期と比べると、夜の帰宅が遅いことと、帰宅後
の用事が増えたこと、またついつい寝る前にだらだらして
しまうことが原因です。
定時に就寝するという目標と意志が必要です。
CM:Jim Rohn's self help videos