おはようございます。
新しい一日のスタートです。今日も一日楽しく、元気に過ごします。
よく発想の転換をしようと言いますが、口では簡単に言えるのですが、実際はなかなかできません。
いつも自分の発想・思考のパターンに戻ってしまうからです。
行動が変わるためには発想・思考が変わらなければならないのですが、逆に行動を変えると発想・思考が変わるということもあります。
最近私がやっていることは、本を逆さまに持って読むことです。
脳には刺激が必要なのだそうです。ですから、いつもは普通に本を持って読みますが、たまに逆さまにして読むと脳はとても喜ぶようです。そして脳は活性化されます。
ちょっとしたことですが、やってみる価値はあります。
その他にもいつもやっていないやり方に変えることで脳を活性化し、それが違った見方、発想、思考を与えてくれます。
いろいろなことを楽しんでやってみましょう。
新しい一日のスタートです。今日も一日楽しく、元気に過ごします。
よく発想の転換をしようと言いますが、口では簡単に言えるのですが、実際はなかなかできません。
いつも自分の発想・思考のパターンに戻ってしまうからです。
行動が変わるためには発想・思考が変わらなければならないのですが、逆に行動を変えると発想・思考が変わるということもあります。
最近私がやっていることは、本を逆さまに持って読むことです。
脳には刺激が必要なのだそうです。ですから、いつもは普通に本を持って読みますが、たまに逆さまにして読むと脳はとても喜ぶようです。そして脳は活性化されます。
ちょっとしたことですが、やってみる価値はあります。
その他にもいつもやっていないやり方に変えることで脳を活性化し、それが違った見方、発想、思考を与えてくれます。
いろいろなことを楽しんでやってみましょう。