「人生はいかにして逆境に立ち向かうかで決まります。」（ダイアナ・ブルックス）
おはようございます。新しい一日がスタートしました。
三連休が明けての平日ですが、心も体もリフレッシュでがんばりましょう。
逆境に置かれると辛いですが、そのとき私たちは考えるように
なります。順境のときは考えなかったことを考えます。
その機会を否定的に用いるのではなくて、肯定的、積極的に用いて
みましょう。
人生はうまく行っているときよりも、うまく行っていないときの、
思考や行動によって決まるようです。
＜昨晩就寝時刻午後９時３０分、今朝起床時刻午前３時４分、睡眠時間５時間３４分＞
どうしたのか、ここしばらくやけに眠い毎日が続いています。
気持ちの緩み、それとも疲れ？
たぶん、不規則な生活のためでしょう。
アンチエイジング