「耳を澄ませさえすれば、すごいチャンスの音が聞こえてきます。」
（メアリー・ジョー・ジャコウビ）
おはようございます。新しい一日がスタートしました。
今日は土曜日です。お休みの方はどのように過ごされるのでしょうか？
忙しい時代に生きている私たちは、立ち止まったり、耳を澄ましたり
する時間が極端に少ないかもしれません。
そして立ち止まったり、耳を澄まさないと聞こえてこない声や音が
たくさんあります。
実はずっと聞こえていたはずなのに、聞いていなかった声や音が
あるはずです。
今日は立ち止まって、耳を澄ませてみるのもいいかもしれません。
私もそうしなければいけません。
＜昨晩就寝時刻午後１１時、今朝起床時刻午前３時３０分、
睡眠時間４時間３０分＞
就寝時刻、睡眠時間ともにいい感じです。
これがあと３０分ずつ早くできるとパーフェクトです。
風邪が治りつつあります。以前なら数日はかかっていたのですが。
これも短時間睡眠と早起きを実践しているからでしょうか。
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