脳ってすばらしい

おはようございます。


寒い毎日ですが、元気にお過ごしでしょうか？


私の住んでいる地域でも、例年になく寒い毎日が続いています。


一年に一度チラチラと雪が降る程度の地域に、今年はすでに数回雪が降っています。


子どもたちは大喜びなのですが。


短時間睡眠を実践するために、本を買ったりして学ぶと、睡眠と脳は切っても切り離せない関係であることが分かります。


私は目が悪いのですが、視力回復法の本もここ数週間、何冊か読んでいますが、やはり脳と深くつながっています。


また、目と脳と集中力の関係も深いことを教えられました。


私は理系の人間ではないのですが、脳について今一番関心を持っています。


そこで分かりやすい読み物はないかと探しましたら、大変よいものがみつかりました。


書籍を紹介するよりも脳について分かり易く教えておられる大学の准教授を紹介したいと思います。


それは池谷裕二のホームページです。


若い先生でいらっしゃいますが、すでにたくさんの本を出しておられます。


高校生にも分かるような内容ですので、私のような者にも丁度良いようです。


私は脳の神秘、すばらしさを認識しました。


そして、自分の脳をもっと使おうという思いになりました。


それでは、今日はこのへんで。


すばらしい一日でありますように！