でも明日はきっと増えてます。
かっぱえびせんを食べました。
1/2袋ほど。
只今 精神的に不安定です。
今日の食事
朝 なし
昼 ジャジャ麺!?っていうの？もどき。
この前の牛すじが残っていたので、甘辛く味付けして(ダイエット甘味料など)糖質0麺にかけました。with半熟卵
おやつ 無糖ヨーグルト50g
チョコレート1/2枚
かっぱえびせん(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
夜 冷やし中華（こんにゃく麺）海ぶどう
今日は麺祭り(笑)
赤ワイン 昨日の残り（1/2本）
ブランデー 2杯
もうやりたい放題。
運動なしです。
クローゼットの整理をしてました。
気持ちが上がってくるのを待ちましょう。