6日目

(開始日比-1.9 前日比+0.2kg)


やっぱりね。
無茶食いは体重増加を招きます。


と いうことで今日は頑張ろう！と意気込んでいましたが。。。


朝    なし

昼    ゆで卵3ヶ   チーズ60g



フラのレッスン90分


ここからが。。。



メンバーと飲み会





ハイボール3杯！


後は野となれ山となれ！！



アルコールが入ると気持ちが大きくなっていけませんね。


でも気心知れた仲間と飲むことで、昨日までの憂さは晴れました



くよくよしたって仕方がない。
前を向いて進むだけ。




明日は また体重計に乗って沈んでたりして