う、腕があがらん朝起きぬけでビリーやってみた。あなどれないビリーバンド(略してビリバン ♪白いブランコ~)のおかげで、腕があがらん。特に左腕の腕力のNASAにUSA(←意味わからん明日はバスケなんでお休みですが、お盆中も継続だ。