日々生活を営んでいると、様々な状況に遭遇する。
楽しい事・嫌な事等々、色んな場面がある。
だから心情も上がったり下がったりする訳で、常に愉快な
気持ちで居る事は出来ない。
いちいち喜怒哀楽を相手に分かる様にモロ出しにし続けて
いたら、周りには誰も居なくなるよね。
だから人は我慢する事を覚える。
我慢し続けると、どこかで発散しなければ爆発を起こす。
我慢／発散＝平静を保つって図式だよね。
このバランスを上手く保てなくなると、歪な精神状態となり
日々の生活がチグハグになっちゃうから、とっても重要になる。
発散と言っても、町中で暴れて憂さを晴らすとかって意味ではなく
解消？って表現が正しいかも知れない。
一杯やって上司の悪口を肴に解消する人もいれば、カラオケ
唄って晴らす人も居る。
僕の場合はストレスを余り感じないタイプみたい。
どっかで発散しなきゃ！とか感じた事無いし、「うぅ～・・・」みたいな
状態になった事もない。
それはきっと、溜まる前に解消しているからって事が一点と
家族に癒されてるから？なんだろうと思う。
僕は家族との会話に事欠かない。
帰れば何がしか話をしている。
別に意識している訳でもなく、それが僕達家族にとっての普通
な訳で、裕○絡みの話が中心になったり、僕の話だったり、たまに
奥さんの話（これは少ないが
）で会話したりする。
昨日は、裕○が友達と二人だけで映画を見に行った話を聞いた。
親バカながら、手元を離して何かをさせた事が余りないから
映画へ行く道中、チケットを買う姿、５００円のマックカードで
６２０円分頼んで、足りない１２０円を財布から出す姿・・・
色んな状況を頭に浮かべ、ニヤニヤしながら僕は聞いていた。
我が家に一番自慢出来る事があるとすれば、笑顔
これは相当に自慢出来るな
とにかく何かの話で盛り上がる。
そして下らない事で笑う。
何故？って良く分らないんだけど、ずーっとそうだったから。
それが僕にとっての解消であり、心の支えなんだな。
ウチの奥様は、周りから「お宅は仲が良いわよね」と言われるらしい
が、僕からすれば当たりめぇーじゃんか？って思う。
家族の仲が悪くてどーすんだ？？って話。
最近はチトお疲れモードで、気が付くと寝ちゃってる！みたいな
状況も多々あるけど、基本的にウチは楽しい
（はず・・・）
「そー思ってんのは貴方だけよ」って事はないよな？？
＜僕の格言＞
ストレスは、溜まったと実感する前に予防する
だね（笑）
ひ