おとといから、お薬を完全にやめました
ばんざーい
２００９年１月に治療が始まって、すぐ完治するって思っていたけれど・・・長かったぁ
うつ病で１年ちょっとはとても軽いのだけど・・・辛かったぁ
飲んでいたお薬 
ジェイゾロフト（選択的セロトニン再取込阻害薬（SSRI）） ７５ｍｍ、
トレドミン（セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬 (SNRI）） ２５ｍｍ、
マイスリー（睡眠導入剤） １０ｍｍ、
グッドミン（睡眠維持剤） ０．２５ｍｍ、
ユーパン（精神安定、緊張緩和薬）
最初にやめたのが、トレドミン と グッドミン と ユーパン
次に、マイスリー
最後が ジェイゾロフト です
完治の必須アイテムは 睡眠
なので、マイスリーは様子をみながら１０→５→２．５ｍｍと減らしました
眠れないと、ジェイゾロフトはやめれないので、
快眠
いのちでがんばりました
ジェイゾロフトは急にやめると悪化するので、７５→５０（１カ月）→２５（３週間）→１２．５ｍｍ（３週間）と減らしました
終了期にお医者様の指導を守らないと、また逆戻りなので、毎回すーごく相談しました
「落ち込みはどんな
原因はどれくらい続いた」
「早くやめたいです。でも、落ち込むと不安になります。些細なことで怒ったり、起きれない日があります。」
「んー・・・あと２週間、様子みようか。調子いい日が続いたら半分にしてもいいし、悪い日が続いたら戻せばいいし。ここで焦ると長引くよ」
この繰り返しでした
お医者サマは、ラーメンズの片桐をカッコよくした感じのお兄さん
ラーメンズ先生が言うには
「ジェイゾロフトを飲んでいるということは、不安や悲しみを受けるときに、クッションがあるってこと。
クッションが衝撃を吸収してくれる。
お薬をやめると、そのクッションが無くなる。
で、あなたの場合、こどもが欲しいっていう気持ちがあれば、その痛みに耐えられる
（うん、うん）
お薬をやめるっていうデメリットと、妊娠できるっていうメリットを考えて、がんばりましょう」
ラーメンズ先生に感謝です
先生の冷静さに、私も冷静にがんばれました
総合病院
ですが、お薬がなくなっても、しばらく診察を続けましょうって・・・先生
・・・ありがたいよぉ