日曜日に予定が入り
時間的にオンラインマラニックに
参加が厳しくなっちゃった
それでも参加出来たらするけど
なので念のため期日前マラニックに
ただのウォーキングですが
でもその前にこんなにいい天気だから
洗濯干してから
自粛期間で専業主夫が板についちゃった
結局午前中は家事等雑務で終了
軽く昼飯食っていざ出発
鳥が居るの見えるかな？
オナガらしき２羽の鳥(ツガイ？)が
カラスに交互に攻撃してた
巣を守ってたのかな？
カラスもコンビニ袋の中に
餌がないか漁ってただけなのに
日頃の行いかな？
気を取り直してこんな所を歩いてます
トンボがいっぱい飛んでて写真にも入り込んだ
カルガモもウォーキング中みたい
そしてマラニックならではの醍醐味
暑さ対策のアイス
そしてたんぱく質
水分(塩分含む)
コンビニスイーツ(必要？)
うん、飯食ってから来てるし
ただのウォーキングなのに
栄養摂りすぎだな
カロリー消費にまだまだ歩きます
そしてアプリ内だけど品川に到着
チョウチョも交○してた(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
今日のリザルト
クロックスで歩いた時よりは
足は痛くならなかったよ