7月の距離はとりあえず形式上は150越したけど、厳密に走った距離だと越してない![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
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もうじきラン歴4ヶ月目に突入です![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
なのにこんなヘタレてる![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
足を痛めたからとはいえ、不完全燃焼感がすぎる![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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こないだも少し書いたけど、8月はもっともっと気合い入れて頑張らないと![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
誰と走っても足を引っ張ってばかりで心苦しい![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
目標は
1、走行距離150㎞
2、1㎞の自己ベスト(4:30)
3、1マイルの自己ベスト(8:00)
4、5㎞の自己ベスト(26:30)
5、10㎞の自己ベスト(1:03:00)
6、ハーフの自己ベスト(2:45:00)
現在の自己ベスト
まぁ目標はあくまでも目標でノルマとは違うから、ゆるゆる走ります![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
と言いつつ、ぼっちランだとついつい自己ベストを狙っちゃうのがいけないんだろうなぁ![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
あ、ちなみに
東京マラソンは申し込んでみました![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)