しかし、仮眠中トラブルも電話もなく、おまけに二度寝してガッツリ６時間も仮眠出来た
もはや仮眠と言わない(笑)
おまけに帰宅後１０分程の仮眠を取れてすこぶる調子は良い
早速走りに行こうとするも嫁に捕まり、午前中は出頭買い物に付き合わされ終了
昼食
博多トンコツチャーシュー味玉トッピング
やっぱり細麺好きだなぁ
硬めが好きな自分はバリカタです
でも年齢的にチャーシューの多さで胃もたれ気味
チャーシューメンにしなきゃ良かった(笑)
帰宅後、今度こそ走りに行くぞ
ではご覧ください
ってまた寝とる
三度目の正直
金土日月ってノーランだったし、体力気力もあまり無い上に時間もあまりなくなってしまったので５㎞だけ
いやぁ、足が重かったし、内太ももがまだ筋肉痛？
でも……
師匠！ごめんなさい！
師匠の誕生日に師匠に捧げたタイム越しちゃった
５㎞の自己ベスト更新
夜は急遽飲みに行くことに
米ナスの豚肉巻き
やっぱりナスと聞いたら注文してしまうナス好き
一気にかぶり付こうとしてやけどしそうになったのは内緒
シソ巻き梅ソース(メニュー名失念)
和な感じでさっぱり目、これも美味しかった
つくねの月見ソース
つくねも軟骨入りでコリコリ美味しく、卵黄がまたたまらない(￣￢￣)
どれもビールが進む進む(笑)
映えそうなメニューしか写メってないだけで、食い過ぎ飲み過ぎ
完全に消費カロリーより摂取カロリーが圧倒的に多い１日でした
イヤ、今週はまるまるデブ活確定だから気にしなーい
また来週からダイエット始めます(笑)
帰ってすぐ寝落ちしたし
夜中に起きて、再度なかなか寝れなくなった上に、朝５時に(本来６時に起きる)娘に起こされて寝坊したのかと焦りました