洗顔前の準備

洗顔の仕方について、詳しく知っている人は案外少ないようで、自己流で行っている人も多いでしょう。

洗顔の仕方を正しく知ることが洗顔をより効果的にすることにつながるわけで、洗顔にやたらと時間をかける必要はないのです。

洗顔時には髪の生え際、耳の前、額までしっかり洗えるように、ヘアバンドやターバンなどで髪をまとめ、髪が長い人は後ろにまとめて顔に髪がかからないようにします。

洗顔の前には手を石鹸できれいに洗うようにしましょう。汚れた手では洗顔料がよく泡立たないので、洗顔する前には必ずよく手を洗うようにしなければなりません。

まず初めに顔全体にぬるま湯をかけて、顔の毛穴を開かせておきます。

ここで、まず顔についたほこりや汚れなどを落としておくことができます。

ぬるま湯が顔にかかっていると、洗顔料は顔になじんでいく効果が望めます。

熱すぎるお湯を洗顔に使うと肌が乾燥してしまうことになるので、少し温かいくらいのお湯を使うようにするのがベストです。

お風呂で体にかけるときのお湯は洗顔には熱すぎるので、少し水でぬるめて使うといいでしょう。

その後、洗顔料を泡立てて、たまご大くらいの固い泡を作りますが、キメの細かい、空気をたくさん含んだ泡が理想的です。

洗顔では顔をこすってはだめで、泡によって汚れを包み込むようなつもりで取るのがいいのです。