昨日、鍼にいってきました。
毎週行っています
仕事をしているので主に土曜日
たまに金曜日が予定が入っていないと
金曜日の夜の時間帯に行きます
いつも頭とおでこを触られて
時々、頭に鍼をさしてもらってます
何のつぼかと聞いたら
「頭の気のながれです。
頭がブニョブチョしているので
気がたまっていますね。疲れやストレスがありました？」
金曜日忙しかったし、最近夜寝苦しいから
「結構、叫んでいませんか？」
叫ぶどころか、毎日雄たけびを上げてるから
気が頭にたまる人は、のぼせやすく
イライラ
しがち
頭を冷やしたり、
「コンブさんの場合、冷たい果物摂取してもいいですよ。
陰の食べ物ですが、コンブさんような人は、上半身が熱が
貯まりやすく、その熱が身体の中で消化できにいくので
多少の摂取はいいですよ」
自分でもなんとなく、そうだろうなって思ってた
身体は、火照りやすいんだけど
足元は、超冷え性だから、クーラーもはじめはいいが
あとで時間が立つと下半身冷え冷え
以前漢方でも「火照り型冷え性」と言われました
漢方and鍼の先生に言われ、納得納得
右の足首に置鍼もしてもらいました。
気の流れを良くする為に
おかげで昨日は、穏やかに過ごすことができました。
いっつもすぐ、頭に血がのぼりやすく、すぐ切れる原因も
自分でわかりました。
穏やかに過ごせるように努力します
