こんにちは
神戸 三宮 美容室 UNBIRTHDAYのセラピスト三村です◎
ずっとなんとなく体がしんどかったり、
肩や腰が痛いなーと思いながら毎日を過ごしていたり、
病院に行くほどでもないけど頻繁に頭が痛くなったり、
薬を飲めばおさまるけど毎月生理痛が辛かったり、
病院に行ったり、特別何かをするほどでもないけど
なんだか不調
わたしはそんな人に
毎日をもっと楽に過ごしてもらうために
インナーケアをやろう、と思いました。
これをやった方が良い、
早く寝た方がいい、
食べ過ぎはいけない、
わかっているけど
色んな理由でできなかったり、
それがストレスの解消になっていたり、
楽しみだったり、
やらなければいけない、がストレスになることも
わたしも”セラピスト”という立場ですが
毎日ちゃんとした生活ができているか？といわれると
言えないようなときだってたくさんあります
でも”自分でもできそうなこと”を
少しでも続けていくことが
必ずいい状態に繋がっていくと思います
そして自分でできない部分をケアしてあげるのが
インナーケアのSPAです。
心と身体が少しでも楽に過ごせるように、
ぜひお手伝いをさせてください
UNBIRTHDAY HAIR&LIFE
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神戸市中央区布引町４－３－１５フラワーロード三宮ビル９F
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