ＳＬＥあみ☆のんびり生活 -4ページ目

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14May
- リンパ球、その後。
  連休前に外来受診に行ってきました。リンパ球は370まで回復。それでもかなり低い数値。引き続き、バクトラミン錠を毎日服用することに。何が原因でこれほど低くなっているのかわからないのが不気味。で、免疫抑制剤を75mg→50mgに減らして少し様子を見ることに。減らして12日。体調はまあまあよい感じ。去年の今頃、吐き気に苦しんで通院していたことを思えば、体調はいいほうなのかも。４月は慌ただしくて、ブログを書く余裕が全然なかった。でも、いつもながら書きたいことは山盛りです～
17Mar
- リンパ球
  先週金曜日は膠原病内科受診日でした。リンパ球の数値が異常に低かった・・・基準値は1000以上で、ＳＬＥの影響でもともと400ぐらいしかないのが、先週は200以下。なぜ。何が原因なんだろう。何かが動き始めているのか。かなりぶきみ。でも、ほかの数値はほぼ正常で、自覚症状もないので、しばらく様子見。バクトラミンが毎日服用になったぐらい。次の診察は３週間後。明日は幼稚園が修了式で、あさってから春休み。いろいろお出かけしたり、実家に帰省しようかと思ってたけど、こんな状態なので、予定が立てられない。あ～どうなることやら。
19Feb
- 確定申告②
  集計して申告フォームに入力してみると、還付金が12,000円ぐらい。　そんなものか。ここまでやったし、最後までやって出そうかな。医療費詳細の入力と領収書のコピーを取るのが面倒だけど。消費税も上がることだし、戻ってくるものはもらっておかないとね。もっとたくさん戻ってくるならやる気が出るんだけどな
17Feb
- 確定申告。
  昨年の医療費が10万円を超えてそうな感じ。とりあえず、きちんとエクセルに入力してみようかな。今週はいろいろ用事を済ませられそう。っていうか済ませなきゃ。先週は代休や大雪のため幼稚園がほとんどお休み来週以降は短縮保育、通院などなど慌ただしそう。そんな中、夫が今週金曜日、有休にしようかなと言い出した。平日家にいられても困る～主人在宅ストレス症候群かもね。
04Feb
- ６㎎
  先週金曜日は膠原病内科外来でした。ステロイドが6.5ｍｇ→６㎎に。減ってから今日で４日目。そろそろ体調に影響しそうな感じだけど、今のところ大丈夫かな。今週は増えてしまった体重を元に戻すために、間食を減らすぞ～家に1人でいると、とにかくいろいろ食べてしまう。小腹がすくと、ついパクパク。昨日、今日はおなかがすいたら、リンゴかヨーグルト。続けられるかな～。
20Jan
- ぼちぼちいこう～
  今週はバーゲンでも行って、いろいろ買い物するか～と意気込んでいたんだけど。妙に体が重い。実際、ちょっとだけ太ったような48kg台だと軽く感じるけど、ここ数日49kg半ば。この500ｇ～1kgの増減が結構体にくる。土曜日におもちつき会があって、子供と一緒に参加。行ったときは参加者が少なくて、次から次へとおもちが運ばれてきて、「わんこもち」状態。つき立てがおいしくて、ついおかわり(^_^;)娘が残した分も食べてしまって、何個食べたことか・・・で、その日の夕ご飯は、ラーメン私は食べたくなかったけど、夫が食べたいということで。店に入って食べないわけにはいかず、娘とラーメン定食を半分こ。結局半分以上食べたような。そんなこんなで胃が大きくなってしまって、昨日もいろいろ食べてしまい、体重オーバー気味ここへきて、大ピンチ。いろいろ買いたいものが山盛り。まず、レインブーツ。雨の日の送り迎えはこれがないと。結構みんな履いてるんだよね。寒いときも履けるような、兼用タイプがいいな。今まで履いてたブーツが、経年劣化で、かかとが外れてしまって破棄。雨の日も履いてたので、今、履くものがない～そろそろ買わないと～あとは、洋服類。とにかく同じものばかり着ているので、気分も変わらない。明日何か買えるといいな。
14Jan
- やっと。
  今日から幼稚園の午後保育が始まった。始業式が先週の10日（金）と遅くて、約３週間の長い冬休み。で、すぐに３連休。夫が風邪気味だったので、遠出やイベントなど特に何もなくいろいろ家事もたまってるけど、とりあえず、やっと1人の時間～。　そろそろ、寒中見舞いも出さないとね。昨年秋から赤ワインを飲むようになって、体調が良いように感じます。気のせいかもしれないけどね～。昨年はずっと体調の波があって、安定しなかったので、今年は体調良く過ごせたらなと思います。遅くなりましたが、今年もヨロシクお願いしますみんなが元気で笑顔いっぱいで過ごせる１年でありますように
09Dec
- 今週は。
  やっと、お片づけモードに入れそう。朝起きるときは相変わらずマイナス思考気味だけど、前向きに過ごせる時間が増えてきたような。とにかく、いらないものを捨てよう。いろいろ積み重なっているものを片づけよう。どこまですっきりできるかな～
22Nov
- 6.5mg
  ステロイドが７mg→6.5ｍｇ。減量になりました。体調が安定しなかったので、減量は約４ヶ月ぶり。減量後、２週間近く経つけど、特に体調は変化なし。寒くなってからのほうが体調はよい感じ。ってことは、ず～っと倦怠感を感じていたのは、暑さのせいだったのかも。５月の連休明け～10月中旬まで。約５ヶ月。来年は暑さ対策をしないと、１年のうち約半分しんどいのは、ちょっと・・・ね。主治医からインフルエンザの予防接種を受けるように言われたのでおととい近くの病院（膠原病内科がある）で、注射を打ってもらいました。注射のあと、結構腫れて痛くて・・・で、昨日夕方、注射した腕を見ると、びっくりするぐらいの内出血去年血小板が減少して緊急入院したので、またもや、と頭がよぎってかなり焦りました。主治医が開業している病院に電話して聞くと、「明日、予防接種をした病院にもう一度行って診てもらって、必要ならば大学病院に来てください。たぶん大丈夫だと思いますが」と言われました。今朝、近くの病院にもう一度行って、診てもらいました。局所的な副反応で、大丈夫。採血もナシで、大学病院にも行かなくてよい、と。採血してくれたほうが安心なんだけどね。体調も大丈夫な感じなので、ま、しばらく様子を見てもいいかな。　
31Oct
- 考えすぎ、なのかな～
  と、最近よく思う。いろいろ考えすぎなのかと。気を遣いすぎなのかと。前、友達に「そんなに気遣ってたら大変じゃない？」と言われたことがあったけど、そのときは、特にピンとこなかった。今日も、幼稚園に行く用事があったけど、いろいろ考えてたら、吐き気がしてしんどくなってきた。最近「いろいろ気にしすぎよ～」と言われるし、「あみちゃんは気遣い、心配りができて、見習わないと」と、お礼のメールをもらったり（ほぼお世辞だと思うけど）。気にしない、気を遣わないのがイチバン楽なんだと思うけどね。ん～、こんな性格なのかどうなのか、正直どうしたらいいんだろうか、40歳を前にして迷い中
17Oct
- ごちそうさん。
  ほんわかした感じで、朝ドラらしい感じで好きかな～。あまちゃんはおもしろかったけど、毎回ドタバタな感じだったし、女優さんや俳優さんがあまり好きじゃなくて、ほとんど見なかった。さてさて、ちょっとごぶさたでした～。いろいろ書きたいことはあったんだけどね。娘の運動会は６日に終わりました。真夏の暑さで、汗だくになって超恥ずかしかった日焼けしてしまい、どうなることかとかなり不安になったけど、たぶん大丈夫かな。今は来月13日に行われるお遊戯会の衣装作りに追われています。裁縫や工作が苦手だから、楽しむというより、かなりストレス。細かいことはあまり気にしないほうがいいのかな。あ～早く終わってほしい～
04Sep
- あと10分。
  今朝、幼稚園の送迎バスが10分遅れた。待ってると、雨が降り始めた。いつもの時間なら濡れずに済んだのに。傘を持って行ってたから、大丈夫だったけど。しかしまあ、昨日からついてない。午前中は雨が降らないかなと思い、自転車で10分弱のスーパーへ。チラシが入ってたせいか、レジ大行列。レジ待ちで約10分。帰る途中、曇り空から雨がポツポツ・・・ザーザー家まであと３分。傘を持ってたけど止まってさすのも面倒で、そのまま、家まで。外に干していた洗濯物もびっしょり。雨の降り出しの時間もネットで調べて午前中は降らない予定だったのに。で、最後。最近、ガスコンロでご飯を炊いてるんだけど、昨日は炊飯スイッチを押してなかったのか、「ピー」と鳴ってお鍋を見てみると、なんと生煮えのご飯が。芯が残って、べちゃべちゃ。とても食べられない・・・２合も炊いたのに。あわてて１合、炊き直して失敗した２合はレンジでチンしてなんとか食べれる状態に。芯はなくなったけど、やっぱりべちゃべちゃ。子どもや夫は食べないだろうから、私が食べるしかないかな～しかし、ホントについてなさすぎる。流れを変えなくては！
29Aug
- テレビとくるま
  大きい車を持っている家のテレビは超大型。今日遊びに行った友達の家には、なんとベンツがあって、テレビも超大型。何人かそういう友達がいる。お金持ちの人もいるけど、そこそこの人も。（リビングはそんなに広くないのに、テレビだけが超大きい場合も。テレビ見ると、疲れる気がするんだけど。大きなお世話か。）外車に乗ってると、テレビも超大型。私の勝手な法則なり～。ま、お金持ちってことか。うちのテレビは42型で、車は国産のトヨタ「ノア」。フツーな感じかな～。身の丈に合った生活だわね。
11Aug
- ７mg
  金曜日は通院日でした。夏休みなので娘も一緒に。血小板が６月：35万→７月：31万→８月：27万減少中・・・他の数値は問題ナシ。なので、ステロイドは7.5mg→７mg。ステロイドを減らすのが速すぎるのか。このまま血小板が減り続けるとまたまた大変なことになる。次の金曜日にもう一度血液検査してもらったほうがいいかな。暑すぎるのもあるけど気分的にもしんどいな～
25Jul
- 意外と。
  どうなることかとかなり不安だった夏休みが始まったで、これが意外と順調先週末から夏休みが始まり、今週月曜日からは特に何も用事がない日ばかり。庭にビニールプールを出して、朝からチャプチャプするのが楽しいらしく、１日に何回も水着に着替えて、水遊び。100均でビー玉を買ったら、これまた大喜び。毎日じゃないけど昼寝もしてくれる。これなら長い夏休みも何とかやっていけそうな感じかな夫も今週と来週は平日に１回休んでくれて、プールとか連れ出してもらえそうだし。週末ゴルフで不在だったりするけど、平日休んでくれるのは助かる。夏休みはまだ１ヶ月以上あるから、どうなるかはわからないけど、お先真っ暗な感じではないから、なんとかなるか。７月の電気代の請求が来たけど、これまた、意外と安かった。４月から値上がりしたし、今月は結構エアコン入れたから覚悟してたんだけど、6，000円代。（給湯器とコンロはガスです）8月はもっと高いと思うけど、とりあえずよかった～。今日は夫は接待で帰宅が遅く、娘は昼寝ナシでノンストップだったけど８時過ぎには寝てしまい、久しぶりにのんびりパソコンタイム。アイスでも食べたいところこんな感じでまあまあ。よしとしましょう。
16Jul
- 快適だわ～
  三連休からずっと曇りがちで、ほとんどエアコンなしで過ごせるぐらい快適～梅雨が明けてずっとあのまま酷暑が続くのかと思ってたから、こんなに涼しく過ごせるなんて、ホント夢みたいで、先週金曜日は通院日でした。血液検査結果も一応良好なので、ステロイドは８mg→7.5mgに。血小板が少し下がり気味なのが気になるところだけど、31万あるから大丈夫かな～。不自然なアザとかできないか気を付けておかないと。診察のときに、暑くて夏バテ気味で胃の調子が悪いと主治医に言うと、適度にエアコンを使用するようにと言われました。午前中1人で家にいてエアコンをつけるのはもったいない気がして、ガマンしてしまってたけど、それでしんどくなって、吐き気止めを飲むのは、そのほうが体に悪いと。ごもっとも。電気代の請求はかなりおそろしいけど、ガマンせずにエアコンを入れて、快適に過ごそうっと。明日はまた暑くなるみたいだけど、今日だけでも涼しくてラッキーでした
05Jul
- ５時起き。
  最近、毎朝５時前に目が覚める。６時半まで布団に入ってるから、「５時起き」ではないんだけど。早朝覚醒っていうほどでもない。夜にステロイドを飲まなくなって、朝まで眠れるようになった。夜間覚醒してた頃のことを思うと、これだけ眠れてるから、十分なんだけど、なぜか、毎朝５時前に目が覚める～。
03Jul
- ま、なんとかなるか…な。
  夏休みをどう過ごすか、とかいろいろ考えていたら、気が重くなって、やる気がなくなってしまった。現実逃避癖。幼稚園は７月20日から８月31日まで１ヶ月以上休み。夏休み中も幼稚園に行ける（別料金がかかる）から、何日間は利用するつもり。一括申込みをすると、割安になるけど、何日行くかはまだわからない。申込みの締め切りは明日。最近、そんなに悩まなくていいことをいろいろ悩んでしまう。ちょっと後ろ向きかもね。できないことで悩むより、できることを考えればいい、とは思うんだけど。長期で実家に帰るわけでもないから、過ごし方をいろいろ考えないとね～。
26Jun
- なんだかね～
  ひとりごと。子育て支援、子育て支援と、政府は声を大にして言ってるけど、１人っ子家庭には全く恩恵を感じられない。少子化対策だから、２人以上いないと補助してもらえないのか。幼稚園の保育料減免も対象外（所得制限も１人っ子だと上限が低い）。扶養控除もないし。かなり不公平な感じ。税金を払うだけ払って何の援助もしてもらえない。それなら公立の幼稚園に行けばって話なんだろうけどさ～。私は医療費で公費補助をかなり受けているから、文句を言える立場ではないんだろうけど誰にもぼやけないので、ここでちょっとすっきり～
25Jun
- 今週は。
  通院週でもなく、幼稚園の用事もないので、のんびり～のはずなんだけど、いろいろ用事が入って、やっぱりドタバタ～来週は生命保険会社の人が来るから、それまでに通院給付金の申請書類を書かないといけない。８年前の入院分ももらえるから、合計すると２万円ぐらいになりそう。面倒だけど、頑張るか。そのうち特定疾患の診断書も病院から届くだろうから、ほかの書類の準備もしないといけないし。そうこうしてたら、夏休みがやってくる～いつになったら落ち着くんだろうか・・・