10日目 続ける事にに意味がある? | 肉体改造をした〜いd( ̄  ̄)
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肉体改造をした〜いd( ̄  ̄)
自分に甘々なのでブログで公開する事で少しでも長続き出来る様にがんばっていきたいな〜と思ってます(^○^)
なにかいいトレーニングがあれば色々と教えて下さいねd( ̄  ̄)
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10日目 続ける事にに意味がある?
10日目
朝食
ヨーグルトとホットコーヒー☕️
昼食
ハムサンドとコーヒー☕️
夕食
カロリーガン無視弁当🍱
なんか趣旨が変わってきた様な気もするが
ブログをアップする事に意味がある
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