手から笑顔と元気になれる
あなたへ
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限界を知る
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女性って、やることがいっぱいあると
思いませんか？
家事、仕事、母親、妻、娘
ママ友関係、学校役員、町内付き合い…
あげれば、キリがない
何でもこなす。
しかも、完璧にこなす。
人に弱みをみせちゃいけない。
私はまだまだできる❗️
私はすこいんだよ❗️
そう言い聞かせて、必死で頑張る女性の
話を聞いていると
頑張ってて凄いなぁ。
と思う反面
無理してるなぁ…。
と感じます。
そういう私も、頑張るタイプ
少し無理しても、私は大丈夫。
そう思って過ごしていました。
完璧は求めてないし
できないけれど
アレコレやってしまいます。
でもね
疲れていることを無視して
目の前のことに必死になり
突然充電切れ🔌になった。。。
その結果…
無理がたたって
体を壊し
手術した経験もあります
そんな
自分の限界を超えて頑張る私を
昨日の満月の日に、手放しました
数年かかって、ようやく手放せた。。。
頭で理解してても
自分の心が理解してないと
人は変われないものですね。
春に起きた
コロナの影響で
ネイルのお客様が失客したけれど
自分と向き合う時間が
とれているので
それも良かったような気がします
家事もボチボチにして
今、自分が本当にやりたいことを
自分に聞くようにしています。
するとね
こんな変化が出ました💓
同居している母親と一緒にお昼を食べる
母の育ってきた環境や
子育ての苦労話しを聞く
読みたかった本を読む
お風呂でアロマ入浴を楽しむ
自分と向き合う時間を作る
ネガティブな私を認める
好きな場所に行く
お肌を休めるノーメイクの日を作る
自分のためだけに
自分の時間を使う。
ご褒美時間が増えました
一人で仕事をしていると
アレもコレもやらなきゃ！！
集客しなきゃ！！
仕事で成功しなくちゃ！！
ってなっちゃうけど😓
それだけになりたくない。
そう思うようになっていったの。
もちろん、頑張らなきゃいけない！
そんな時もあります！！
だけど、その時期が過ぎれば
自分の時間を大切にする。
そんな自分に戻る。
この流れで進めばいいかなぁ。
って思えるようになりました
自分の限界を知る。
今やるべきことを自分の中で理解し
それに力を注ぐ。
いまの私の心に
スマッシュヒットしている
言葉です。
責任感が強い人ほど
頑張りすぎてしまうものですよね
あなたは無理をしていませんか？
いまのあなたに、それは必要ですか？
それをすることで未来は見えていますか？
その未来はキラキラと光っていますか？
自分に聞いてみて下さいね
いまの自分に必要なことで
それやることで
心からワクワクする
未来がキラキラ光ってみえるているなら
エネルギーは無限大💓
突き進むのみ！！！！
いまの私は
自分と向き合う時間が多くて
しんどいこと多々あり。
エネルギー消耗中です。
なので…
ご褒美スイーツタイム💓
充電時間、必須！
あなたの心が元気になり
お顔が笑顔になることを
私はいつでも、お手伝いします。
あなたの笑顔に
今日も、ありがとう😊
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コンプレックスを自信にかえる
魅せたくなる手に育てるサロン
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■初めましての方は、プロフィールも読んでみてくださいね
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