健康に気をつけて何かしてる？
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朝、果物と野菜のスムージー
を飲むのと、
夜12時までには寝る事くらいですが、
息子は、オェーオェー
言ってますが(笑)
美味しいですよ、
バナナ、リンゴ、キーウイに、
ほうれん草、小松菜、ブロッコリー
なんかで、組み合わせてます
生ブロッコリーは、
特にガン予防になるそうです
かなり健康で、薬は年一回飲むか飲ま無いか？
ずーっと病院に行った事なくて、
花粉症も無く
この間胃の検査してもらったら、
A判定でしたよ
おやつは、マシュマロにしたら、
コラーゲンたっぷりで、
お肌にいいみたいです
最近たまに、kinkiのラジオや、
テレビで夜更かしすると、
次の日眠くて眠くて
剛君体質ですね、やっぱ奈良育ちやから
なんかな？
田舎なんで
