もし、そう思っていたならば。
それは本当にそうですか？
数秘マインドカウンセラーのあすかです。
長文ですので、お時間ある方
ご参考いただければと思います。
ありのままでいい。
そのままの自分でいい。
巷ではよく聞くけれど、
「何も出来ない」
これと言って「出来ることもない」
このままの自分で、とても良いとは思えない。
世話になってばかり。
こんな自分はだめだ。
◆視点を変えて
もし、自分を責めていたら。
視点をちょっとずらしてみましょうか。
ご参考になれば。
私には82才の介護中の父がいます。
先日、父は突然、顔をくしゃくしゃにして
「何も出来なくなった」
「皆に世話をかけている」
ボロボロと涙を流し泣き出してしまいました。
3年前から歩行が遅くなり、
昨年夏からは、杖無しでは歩けなくなり
要支援１に。
3か月後には急速に進行し、要介護に。
年明けには車椅子を要するように。
2月には排泄もままならず、
風呂場で転倒、
自宅での浴槽には入れなくなり。
室内でも転倒、
杖を要してよろめきながら移動。
椅子から立ち上がる時も、
ベットから起き上がる時も、
物を取るのも、一人では出来なくなり。
「何も出来なくなった。物をとることも。
パソコンも出来なくなった。すぐに忘れる」
自分の意思に反して、
毎日何かが出来なくなっている状態に
虚しさ、悲しさ、
情けなさが濁流となって
溢れてしまったようでした。
私は初めて、父が泣くのを見ました。
「何も出来ない」
今はそうでも、
これまで、家族のため、家のこと
一人で沢山、何十年もしてくれていたのです。
「ありのままでいい」
「存在しているだけでいい」
今、まさにこの言葉の通りだと
私は思いました。
どんな状態であっても
父は、父。大好きです。変わりません。
排泄介助も、入浴、歩行介助も
嫌だと思ったことは一度もありません。
「存在しているだけでいい」
本当にこの通りなのです。
生きていてくれるだけで、いいのです。
だから、自分を責めないで。
世話をしてきた分、
人から世話を受けていいのです。
周囲からの愛を、受け取ってください。
もっと自分を好きになる幸せサポート
数秘マインドカウンセラー
あすか
@asuka.vision
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パラレルキャリアから
数秘カウンセラー歴15年
元役員秘書
元高級婦人服販売員
元保育士
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