太陽がぎらぎらと輝く夏、日焼けが気になる季節でね
お肌のUV対策は万全
という方でも、髪はUV対策をしていない方が多いのではないでしょうか
髪はお肌よりも多く紫外線を浴びています
知らない方も多いんじゃないでしょうか
今回は、髪の日焼けと髪のUV対策についてご紹介いたします
紫外線が髪に及ぼす悪影響とは
肌や髪の日焼けの原因となるのは、太陽光線の一部である紫外線です
太陽光線には、可視光線（目に見える光）と赤外線（暑さを感じる光）、
X線、ガンマ線、そして紫外線があります。紫外線は、英語でUltravioletと表記するた
め、UVと略されます
紫外線は、波長によってUV-A波、UV-B波、UV-C波の3つに分けられます
このうちUV-C波は、オゾン層によって遮られているため、地上には届きません
私たちが「紫外線」「UV」と呼んでいるのは、UV-A波とUV-B波を指します
UV-B波はUV-A波よりも波長が短く、エネルギーが強いので、
肌が赤くなるなど日焼け（サンバーン）の原因となります
もう一方のUV-A波は波長が長いため、エネルギーはUV-B波ほど
強くはありません
ただし、UV-B波よりも多く地上に到達し、さらにはガラスなども透過して、
体内の奥にまでじわじわと影響を与えることがわかっています
こわいですね～
では、紫外線は髪にどんな悪影響を及ぼすのでしょうか
枝毛、切れ毛など
毛髪は主にタンパク質でできています
タンパク質というのは、アミノ酸のシスティン結合により構成されていますが、
紫外線を受けることにより、この結合が分解してしまうのです
その結果、毛髪のキューティクルがはがれて内部が乾燥し、
枝毛、切れ毛、裂け毛などのダメージヘアの原因となります
退色
紫外線は毛髪の内部にあるメラニン（毛髪を黒くしている色素）も
分解してしまいます
これが毛髪の退色で、赤茶っぽく、まさに“焼けたような色”になってしまうのです
これらは「光老化」という老化現象です
光老化は、紫外線を浴びた時間や強さに比例して、顕著に現れると言われています
UV対策を怠ると、髪はパサパサになり、老けて見られてしまうことも
では紫外線から髪を守るためにはどんな対策をすればいいでしょうか
続きはまた明日
南船場 美容室 ウナカシータ