コア×コアさんと初のコラボ企画！！
体を整えるエクササイズとカメラの基礎知識が学べるお得なイベント！！
体を整えると心が喜ぶ♪
自分の好きが知れると私が嬉しい♪
そんな企画が9月！始まります！！
以下コア×コアの玉井美和子トレーナーのブログより転記
今回のテーマは
「コアトレ・玉井美和子
～カメラコラボイベント～」です
体を整えるエクササイズとカメラの基礎知識が学べるお得なイベント！！
体を整えると心が喜ぶ♪
自分の好きが知れると私が嬉しい♪
そんな企画が9月！始まります！！
以下コア×コアの玉井美和子トレーナーのブログより転記
今回のテーマは
「コアトレ・玉井美和子
～カメラコラボイベント～」です
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Birthphotoとコア×コア特別コラボ企画！！
9月6日(日)・7日(月)・8日(火)
基礎編：「カラダ」と「カメラ」のレッスンを
行います(#^^#)
◆日程◆
①9月6日(日) 10:30～12:50【Aクラス】
②9月6日(日) 14:00～16:20【Bクラス】
③9月7日(月) 10:30～12:50【Aクラス】
④9月8日(火) 10:30～12:50【Bクラス】..
◆クラス内容◆
【Aクラス】
カメラ：構図＋明るさ設定方法
(シャッタースピード・ISO)＋撮影タイム
カラダ：座ってできるエクササイズ！
ウエスト引き締めひめトレRエクササイズ
【Bクラス】
カメラ：F値・ボケ感・光＋撮影タイム
カラダ：一日疲れを簡単リセット♪
ストレッチポールR体験
下記が詳細になります！！
～カメラ～
一眼カメラやミラーレスを持ってる！
けど思ったような写真が撮れない・・・・。
習いに行きたいけどいろんな理由で後回し
になっていざというとき記録写真のように
なって写真が楽しくなくなったり。
そんなあなたのために2回に分けて
カメラと仲良くなれるように
レッスンを開催いたします。ここを知らないとね！
ってことでISO感度・F値（絞り）・シャッター
スピードについてなにがどういう仕組み
なのかをお伝えします。
写真は光と仲良くなることが撮っても大事！
上記の３つは光の調整方法♪その仕組みを
知っていただき、自分の思う光を作る練習
をしていきます！
～カラダ～
【Aクラス】の「座ってできるエクササイズ！
ウエスト引き締めひめトレRエクササイズ」
では、小さなひめトレポールRという道具を
使ってカラダのお悩みに上げられる、ウエ
ストのくびれや猫背や腰痛などを解消する
エクササイズを行います。
【Bクラス】の「一日疲れを簡単リセット♪
ストレッチポールR体験」では、ストレッチ
ポールRという筒状の道具を使って、
一日のだるさや疲れをスッキリ癒す体験
エクササイズを行います。
まだコア×コアに遊びに来たことがない方
もいつも通ってくださっている方に楽しん
でいただける内容となっております。
主催者側もこの企画にワクワクしてます！！
ぜひ遊びにきてください(*^^*)
◆場所◆
コンデショニングスタジオ コア×コア
広島市中区十日市町2-7-18
シティーパークSANKO2 4階
◆定員◆
１０名様限定！！
◆料金◆
1レッスン3,780円(税込)
※A+B受講の場合⇒6,210円(税込)
◆担当◆
小藪祐子（Birthphot代表・カメラ）＆
玉井美和子(コア×コア・運動)
◆準備物◆
カメラ（一眼レフ、ミラーレス、コンパクトデジカメ）
取扱説明書・筆記用具・ワクワク
※当日簡単に体を動かしますので、
動きやすい服装でお願いいたします。（更衣室あり）
◆よくある質問◆
・子供は連れてきてもいいですか？
⇒託児はありませんが、連れてきて
いただいても構いません。
・クラスは1クラスのみの参加でもいいですか？
⇒1クラスでも大丈夫ですが、2クラス受けてい
ただいたほうがかなり上達しますし、
料金的にもお得になります。
この機会にぜひご参加ください(*^^*)
・更衣室はありますか？
⇒館内にございます。
・駐車場はありますか？
⇒駐車場はございませんので、近隣の駐車場
をご利用いただきますか、交通機関のご利用を
お願いいたします。
①9月6日(日) 10:30～12:50【Aクラス】
②9月6日(日) 14:00～16:20【Bクラス】
③9月7日(月) 10:30～12:50【Aクラス】
④9月8日(火) 10:30～12:50【Bクラス】
★下記のメールアドレスにて必要事項を
記載してお申込み下さい。
event＠cs-corecore.com
※お名前、連絡先、参加希望レッスンの
番号を記載してください。
★Facebookページの「イベント」よりお申込み
｢広島の姿勢とコアの専門店｣で検索後
イベントページへ
※お名前、連絡先、参加希望レッスンの番号
を記載してください。
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姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
CORE×CORE
ハッピースタイルプレゼンター
玉井美和子