リラクゼーションを担当しております次女のゆうです♪♪
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いつもブログを見ていただきましてありがとうございます(*´ω｀*)
先日は天城流湯治法のワーク教室でした♪
ワークショップを開催してくださったのはいつも笑顔が素敵な「もものいえの安藤ちえ」さん♡
今回は首・肩・腰のセルフケア!!!
みんなあちらことらとどこかに何らかの不調がある箇所ですよね！
ちえさんのおはなしを聴きながら足からほぐしていきました♪
最初っから痛い・・・。
全然筋肉と健が骨から剥がれていないのでそりゃー痛い!!
ゆっくり痛い箇所を飛ばなぬようにケアしていくと、あらびっくり!!!
体が軋む音がしなくなります!!!
そして足は余分なむくみは取れてすっと細くなったり、肩こり首コリが軽減しかるーーい♪♪
説明を聴きながら各自ケアし、ちえさんがお一人お一人を回って位置や解し方を丁寧に教えてくださるので「これであってるの？」っていう不安もなく効果を実感でしました(´∀｀)
ケアのあとは皆さんでなおのシフォンケーキをお茶でお話会♪
ここで縁つながり初めましての方でもほっこりお話が弾みます♪
普段のケア法、子育てやこれまでのいろんなお話。
どの方のお話もその時に必要なお話で、それが糧になり何かを始めるきっかけになるかもしれない。
そういう何気ない中にもその時のご縁を感じずにはいられない。
そういう場所になっていけることが今の私の楽しみでもあります(´∀｀)
皆さんと体をセルフケアし、ちょっとゆっくりお茶を飲む。
とっても楽しい時間を過ごさせていただきました(^O^)
ちえさん♪参加いただきました皆様♪
ありがとうございました(´∀｀)また是非お願いしまーす♪
最後まで読んでいただきましてありがとうございます(*´∀｀*)
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