広島市安佐南区川内でHome salon&school『un_peu_do_repos』でボディトリートメント・リフレクソロジー・ベビーマッサージなどのリラクゼーションを担当しております次女のゆうです♪♪
今日はゆいの家でベビーマッサージ教室でした♪
今日はいつものベビマだけどいつもとはちょっと違って人数も多かったし、自力整体のさわさんも来てくださってたし、ベビマ仲間も来てくださってていつもとはちょっと違った感じでした♪
（お気づきかと思いますが実は若干緊張してました・・( ´∀｀)）
それでもお越しくださる皆様と一緒に作り上げていくお教室はいつもと変わりません( ´艸｀)
自己紹介していただく時も「自分」にフォーカスし、自分の楽しかったことを自分の口でみんなに伝える。
たったこれだなんだけど自分の事に目を向けるってとても大事だと思うのです。
いろんな最近の楽しいはどれもステキでどれも自分だったらうれしいなぁー♪っと思うことがいっぱいでした♪
自己紹介したらゆっくりゆっくり構えずベビーマッサージ♪
基本、どんなふうに触ってもいいと思ってるので形が全くありません(；´∀｀)
順番も全くありません。
だからこそ大切にしていることがあります。
それは今あるこの親子間の感じ。
今日の感じは今日だけのものなのです。
ですからいつもの質問から必ずベビマを始めます( ´艸｀)
「今一番触ってあげたい箇所はどこですか？」
頭がいたければ頭を触るし、脚がいたければ足を触る。
脚が冷えてたら足を触り、温めてあげたいし、お腹が冷たいと思ってる時にはお腹に手を当てる。
それだけ。
それだけがとっても大事。
この普通の行動がどうしても手技や効果ばかりが先行しちゃうと感覚を気にしなくなってくると思うのです。
っと私は考えているのです。
だからといってこれが正解ではなくて、いかにお互いが心地よくなれるかってとこだと思うのです。
やらなければならないものではなくてお互いが気持ちよく緩まればきっと夜泣きもなくなるし、泣きまくることもなくなるんじゃないかな♪
そしてそうするためには絶対といっていいほどママが緩まってないとダメなんです。
たとえばいくらすんばらしいマッサージをしてもお母さんがこわーい顔しながらマッサージしてもきっとその子供は全然気持ちよくないし、ねたくっても寝れないよね・・・。
（たとえが極端すぎますが・・・。）
全神経を子供に２４時間使うってしんどいよね。
子供を守りたいママの気持ちはとってもわかるのです。
いかに頭を使い、体を酷使っし、カチカチに固まってるかも気づいていないママもすんごく多くて、それが故に赤ちゃんがよく泣き・・・などの子育て疲れが出てくるんだと思うのです。
今日は自力整体の前田さわさんがお越しくださってたので、ベビマのあとにママの体ほぐしを教えてくださいました。
（わたし今日はとっても鼻詰まりな１日で喉が痛いのでマスクを着用してまして、この写真に・・・。）
じぶんの疲れや硬さにすら気がつけない頑張り屋のママさんにはきっと、今いかに自分が固くなってるのか気づけたんじゃないのかな。
そこがスタートなんじゃないかな。
自分の体を知る。
これっていつも頑張ってれば頑張ってるほど気がつかなくって平気なかおして疲れを溜めまくっていきなりがたが来る。
ママだからこそ滞りやすいところやいかに頭を使ってるのか、子宮がいかにおつかれか。
こういうところを教えていただきながらそれを改善する簡単な方法を教えていただきました♪
ほんとに勉強になる!!
そして自分のつまりを再確認する時間になりました。
自力整体を知って頂き、自分の体と頭を是非空っぽにする時間をママだからこそ作っていただきたい！
っと思ってさわさんにお話し、今日お越しいただきました♪
ママの表情やお実践する姿、はなしを聞きながら自分で体感しながら、この声と空気感に絶対癒されるよな～っと思いながら過ごさせていただきました♪
今日、お越しくださった皆様♪
本当にありがとうございました♪
いろんな幸せ話を聞け、ベビちゃんたちのお顔をみたり、ベビちゃんたちに向けるママのお顔を見ながらなんて幸せなんだろ♪って思わせていただいていました♪
またお会いできる日を楽しみにしています( ´艸｀)
さわさん♪
今日はお忙しいのにお越しくださってありがとうございます( ´艸｀)
あの場にさわさんがいてベビマのあとにみんな、興味津々に話を聞きなら実践するし、いかに自分が硬くなってるのかを体感する姿を感じながら来ていただいてよかった！自分が硬くなってることに気づいてくれる！そんな時間になっていてうれしい！っと素直に感じならご一緒させていただいてました♪
ありがとうございました( ´艸｀)
毎回、なれることなく緊張しながら（実は）やらせていただいてるベビマ。
それでも毎回「あー。楽しかった～♪」っと言わせてもらってるのはみなさまのおかげです。
今日も本当にありがとうございました(*´ω｀*)
最後まで読んでいただきましてありがとうございます(*´∀｀*)
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