いつもブログを読んで頂きましてありがとうございます(o^∀^o)
広島市東区福田(自宅)と広島市安佐南区川内(実家)でベビーマッサージのお教室『アンルポ』をしていますゆうです(≧∇≦)
只今イベント参加させて頂いていますが、私もチャッカリ楽しんでます♪
今ヨガ体験をした直後o(^-^)o
体がほぐれた♪
しかも体が暖まってます♪
中山先生と交互にブースを回らせてもらったりして、楽しんでます♪
ヨガ、呼吸が大事ですがしっかり呼吸するとキモチがフッと軽くなる!
そしていつも引っ張らない場所が伸びてキモチがいい(≧∇≦)
お家でも覚えてやろー♪
最後まで読んでいただきましてありがとうございますo(^-^)o