おはようございます。
アンフルーブ中野です
昨日は5回目の
スロータスの勉強に行ってまいりました
マッサージを
手順から圧まで
完璧にマスターしたいので
もう来なくていいよ💧
って思われてるかもしれない笑笑
スロータスのトレーナーは
なんと
前職の教え子さんが
私の先生です
お互い先生って呼び合うって
時の経つのは面白い‼️
酵素ファスティングで
体の解毒、デトックスというものに出会い
今回のアーユルヴェーダの
スロータスマッサージは
すとん
と
と腑に落ち、妙にハマってしまった訳ですが
このスロータスオイルが
本当に良く働いてくれます
まず自分のドーシャ（体質）を知ることから
始まり
純度の高い白ごまオイルを
全身、手と足の指先まで
経皮吸収させて身体に染み込ませていきます
15分経てば
骨まで浸透して😱
体の中の
汚れたお水を
外に出してくれるという
インド療法に基づいた
スロータスオイル
左が
汚れた身体の水分だとしたら
こんな状態に
健康にいいサプリメント
痩せるサプリメントを
飲んでも
同じことではありませんか？
右のお水のように
まず汚れを出し切って体質改善することにより
健康な
痩せやすい身体にしていきましょうという
痩身法です。
マッサージしている私自身も
何故か疲れない、体重が増えないんですよ
恥ずかしながら
アーユルヴェーダなんて
ただの流行りだと思っていました
どんなに高価な痩身機器でも
全身解毒してから
体質が変わるわけではないので
妙に納得😌
今日はサロンをお休みして
午前中は
スロータスのお勉強
午後は
エンビロンの研修です