宮崎市隠れ家エステサロン
un fleuve アンフルーヴです
本日のダイエット報告です。
１日目→Xkg
２日目→(1日目の体重から)計1.3kg減
３日目→（〃）計2.1kg減
４日目→（〃）計2.2kg減
５日目→（〃）計2.2kg減
６日目→（〃）計2.5kg減（-300g減）
７日目→（〃）計2.4kg減（+100g増）
合計－2.4kg
増えてました
たいしたプラスではない
ではでは、
今日１日何を口にしたかといいますと､､､､
朝→酵素ドリンク40ml
昼→手羽元の生姜煮（前夜の残り）キムチ、ナムル、アーモンドチーズ２個
夜→ファストプロミール(ファストプロがゆ)
だったのですが、、、
仕事が押してしまい
ついついお客様とお話に花が咲いてしまって
夜は食べそびれてしまいました
こんな空腹の時は
カロリー制限してるわけではないのです。
体の中の酵素を
「温存」しているのです
明日は1日３食
ハーブザイム60mlDAYです
これが、、、、、、
意外にお腹空かないんですよね
【un fleuve アンフルーヴ】
宮崎市東大宮4-24-25
営業時間：10：00～18：00（予約）
定休日：日曜・第２・第４月曜
クレジットカード利用可
TEL：09087657118
メールアドレス unfleuve2015@gmail.com
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