カラオケ | 大阪市都島区 京橋店・大阪市天王寺区 天王寺店のエステサロン un-charme~アンシャルム
今月、気づけば3回
カラオケに行ってました!
私のカラオケでの過ごし方は
①ひたすら歌う
②ひたすら喋る
③DVD鑑賞
2人でフリータイムの場合
歌うことに飽きてしまうので
必ずお喋りタイムが発動
カラオケって
ゆっくり話ができて
いいですよね〜
歌うときに腹式呼吸にすると
ダイエット効果にも繋がると
言われているので
意識して歌ってみるのもいいですね♪
ただ
お菓子やジュースの
食べ、飲みすぎには
気をつけましょう

垣田
エステティックサロン
un-charme
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