体作りと美意識

皆さん、大雨で大変でしたよね

私も夜はお勉強会があったので

出かけましたが、着いた頃には

服も足もビトビトになってしまいました

なんだか、今年は台風が多い気もしますが

毎年こんなもんだったかな？

話は変わって

私は、筋肉痛が嫌だなぁ～といつも

思ってるんですが

毎日、きちんとワークアウトする人は

いつも、どこかしら筋肉痛はあるらしい

そうか～そうなのか。

今日は取引先の、ストイックな方と

お話したので

私も、家に帰ってから脚を鍛えるため

例の機械に乗ってキコキコやりました

筋トレの話になったので、色々聞いていると。

要はやるか、やらないか…ですよ。

やらない人は体を鍛える人の事を

ナルシストっぽい 笑   なんて言いますけど。

きちんと、体作りする方が当たり前ですから‼︎

しかも、仕事が美に携わるわけですから

プロでないと!

ふぇーそうですね、ホント

仰る通りですね。

やはり、美は１日してならずですよね。

boss