小さいときから大きくて
背の高いことが
小さい頃は
コンプレックスで
ずっと猫背気味で過ごしてた
学生時代
今は
姿勢をよくすることに
奮闘中の山口です
何故かと言いますと
姿勢をよくすることで
お肌もキレイになるのです
姿勢を良くすることで
代謝が上がって
老廃物を排出しやすい身体になって
代謝アップです
知らず知らずのうちに
姿勢が悪くなると
むくみやすい身体に
なってくるので要注意
肩甲骨を広げ
姿勢を良くして歩くと
血液の循環が良くなってきて
冷えや顔のくすみを
予防
解消にもなります
姿勢を良くすることは
自然と美意識を高めることにも
つながってきますよ
あと
背筋が伸びると
気持ちもシャッキとしますよね
エステティックサロン
un-charme
アンシャルム
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